Чистый бодибилдинг или бодибилдинг без стероидов

чистый бодибилдинг

Давайте попробуем решить одну простую задачу. На темной и пустой улице встретились двое: один – раздувшийся от стероидов 150-килограммовый бодибилдер с обхватом бицепса в 70 сантиметров, второй – 60-килограмовый гопник, с обхватом бицепса в 35 сантиметров, но полжизни проведший в уличных драках. Кто победит?

Трудно ответить сразу, и вы хотите вопрос попроще? Тогда так: в клетке для боев без правил встретились бодибилдер и профессиональный боец по К1. Кто выиграет?

Однако сразу оставим все шутки, и честно признаемся в том, что мы изначально являемся противниками какой бы то ни было химии, когда речь идет о накачке мышц, какой бы «безопасной» и «действенной» не называли ее производители. Во-первых, когда речь идет о многомиллионных прибылях, они будут говорить любую ложь, понимая, что идиоты, готовые на все что угодно ради получения быстрых, но очень сомнительных результатов, обязательно поверят им. А во-вторых, для достижения реальных побед на ринге, татами или в уличной драке, а именно подготовке к подобным боям и рассказывает наш сайт Fighting.su, химия бесполезна.

чистый бодибилдингНо есть и еще один аспект, который заставляет нас оставаться верными адептами чистого бодибилдинга. И заключается он в том, что чудес не бывает, и что если при использовании химии вы можете раскачать свое тело порой до невероятных размеров, то тоже самое вы можете сделать и без нее. Просто вам понадобится на это ровно в 2-3 раза больше времени, так как чистые бодибилдеры тратят ровно в 2-3 раза больше дней на отдых и восстановление. В этом и заключается главный секрет, объясняющий, почему все сплит программы «для профессионалов» (читай «химиков»), для чистых бодибилдеров не работают.

А если вам необходим наглядный пример чего можно добиться без химии, то вот вам изображение скульптуры, созданной за многие сотни лет до того, как были изобретены стероиды, инъекции инсулина и прочая дрянь. Как видите – на сыре, мясе, винограде и хлебе тоже можно набрать более чем солидную мышечную массу.

Именно поэтому все формулы и системы, о которых мы станем рассказывать в последующих статьях этой и следующих серий, посвященных силовым тренировкам и бодибилдингу, будут подходить только тем, кто, как и мы, откажется от какой-либо химии. А для тех, кто не сделает этого, все наши методики будут бесполезны, так как ничего не дадут им. Всем остальным мы обещаем средний прирост мышечной массы примерно на 4-6 килограммов в год, при условии проведения ими регулярных занятий и соблюдения правильного режима.

И вот еще один аргумент в пользу чистого бодибилдинга – мышцы, наращенные при помощи химии, почти бесследно исчезают уже на 2-й – 3-й год после окончания тренировок. А вот у чистых бодибилдеров они уменьшаются всего на 30-40% (без значительной потери основных показателей выносливости и силы) и то только к кону 5-6 года оставления ими занятий по подъему отягощений.

чистый бодибилдингНапоследок же позволим себе объяснить, почему не смотря на отказ от каких-либо стимуляторов мышечной массы, мы будем называть методику наших тренировок профессиональной. Дело в том, что в последние годы практически все самые ответственные и популярные соревнования по бодибилдингу стали делиться на две категории – на выступления чистых бодибилдеров и соревнования между приверженцами химии. Выиграть в обеих одинаково престижно, и контракты на работу в качестве фотомоделей, лиц различных торговых марок, киноактеров и тренеров в самых дорогих тренажерных залах получают как первые так и вторые.

Но соревнования химиков спонсируют корпорации, занимающиеся производством спортивной фармакологии, готовые вкладывать миллионы в свою рекламу. Да и посмотреть на них публика ходит куда с большей охотой, так как подобные соревнования стали все больше напоминать паноптикум или невиданный зоопарк, потому медикаментозный бодибилдинг и считается популярнее чистого… по крайней мере – пока. Дело в том, что последнее время на чистый бодибилдинг обратили внимание такие корпорации-гиганты как Адидас и Найк, а это может означать только то, что в самое ближайшее время мы станем свидетелями невероятного подъема в этом виде спорта.

Да-да, именно «виде спорта», ведь чистые бодибилдеры могут рассчитывать только на тот успех, что добыт их трудом и потом, а не за счет горсти разноцветных пилюль или десятков ежедневных инъекций. А если заниматься с полной ответственностью и отдачей, то успех непременно придет.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Fighting.su
Добавить комментарий